不可错过的经典体验

• 沙坡头景区：建议购买套票体验羊皮筏子+滑沙+黄河飞索组合玩法，日落前1小时拍摄沙漠光影最佳
• 镇北堡影视城：重点关注明城清堡建筑群，推荐租借古装拍摄大话西游同款剧照
• 西夏王陵：参观前建议观看纪录片《神秘的西夏》，参观时重点关注3号陵和西夏博物馆

本地人才懂的小众路线

• Day1：贺兰山岩画（上午）→ 韩美林艺术馆（中午避暑）→ 苏峪口森林公园（傍晚观岩羊）
• Day2：黄河宿集（民宿体验）→ 通湖草原（骑马穿越沙漠湿地）→ 腾格里沙漠露营
• Day3：沙湖生态区（观鸟摄影）→ 宁夏博物馆（系统了解历史文化）→ 怀远夜市（美食收官）

美食雷达地图

• 手抓羊肉：认准"国强手抓"老店，搭配八宝茶解腻，切忌用筷子夹取
• 蒿子面：中卫高庙周边小店最正宗，建议点小碗保留胃口
• 辣糊糊：区别于川渝火锅，蘸料要加花生碎和香醋

专业旅行建议

• 交通：省内城际巴士需提前1天预约，包车价格参考：5座车600元/天（含保险）
• 摄影：沙漠拍摄建议携带透明塑料袋保护器材，日出后2小时沙丘纹理最明显
• 文化：参观清真寺需注意着装规范，女性建议携带长袖披肩